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乳妈注意你的哺乳环境了吗

2019-05-15 01:27:49 | 来源: 汽车

良好的“哺乳环境”不论对宝宝还是母亲的身心两方面的健康,都是相当重要的。由此专家们提出1个口号:请注意你的“哺乳环境”。专家们建议:

◆哺乳时光线宜柔和、适当

太强的光线常常使宝宝睁不开眼睛,对宝宝视觉系统的正常发育无异是1种负面的强刺激。更糟的是,过于明亮的“哺乳环境”还会影响宝宝的食欲。但是,太暗的光线对母亲和宝宝都可能产生压抑感,一样会影响母亲乳汁的正常分泌和宝宝的正常食欲。专家们认为:哺乳时应有足够的光照,但光线宜柔和,亮度应适当。

◆哺乳时环境宜安静

噪音太大宝宝容易分心,难以集中精力吸吮乳汁。喧闹的环境也容易使母亲的情绪波动,影响乳汁的正常分泌。专家们指出,在大街等公共场所哺乳其实不合适(有时母亲也是出于不得已),除环境喧闹外,还可能使宝宝在吸吮乳汁的同时也吸入交通废气。

◆哺乳时温度宜适中

太高的温度会使宝宝的食欲不同程度地消弱,对情绪也可能产生奥妙影响,所以哺乳时温度宜适中。在太低温度下哺乳,宝宝常常会在吸吮乳汁时也吸入冷风,造成消化不良,同时袒露大半胸部的母亲也易着凉生病。

◆哺乳时母亲情绪宜稳定

母亲的激动、生气、愤怒、懊丧、暴躁、抑郁,乃至细小的情绪波动,都可能对宝宝产生负面心理刺激,还可能把宝宝吓哭,乃至产生宝宝谢绝吸吮乳汁的情况。

◆哺乳时母亲须注意力集中

有些母亲喜欢1边哺乳,1边做其他事,如看电视,吃零食,与人聊天,做家务,或想其他心事。却不知宝宝在接受哺乳时常常同时还渴望跟母亲交换??虽然那时宝宝还听不懂妈妈在说什么,但完全能从妈妈的眼光、话语、歌声和抚摩中和妈妈“神交”。如果母亲在哺乳时注意力分散,和孩子的情感交换必将会打折扣,长此下去,孩子的心理健康会遭到影响。

◆哺乳时母亲的动作须柔柔

有些母亲哺乳时动作不够柔柔。如:有时在宝宝不想进食时仍强行喂奶;有时由于有事而突然“单方面”中断喂奶;有时在哺乳进程中因宝宝吵闹而失去耐心,动作便不由自主地粗野起来……凡此种种,都可能严重影响宝宝的进食,并在宝宝心灵深处留下浓重的阴影。

◆哺乳时应关注“气味环境”

哺乳期的宝宝嗅觉已相当发达,因此对周围的任何不适气味,都可能作出强烈的反应,进而影响食欲影响健康。无妨对宝宝身边的“气味环境”作1下检查,特别要注意驱除新居装修散发的有害气味、带强烈刺激的某些花草散发的气味和母亲身身可能散发出的体臭。

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